Čo je psoriáza?
Psoria alebo psoriáza (psora = olupovanie, škrabanie) je neinfekčné zápalové autoimunitné ochorenie kože, ktoré má chronický priebeh a tendenciu k recidívam.
Aké su prejavy psoriázy
Najčastejším prejavom psoriázy je olupovanie kože, pretože sa mení až sedemkrát častejšie ako zvyčajne.
Príčina psoriázy
Príčina psoriázy nie je známa, ale zdá sa, že pri jej vzniku zohrávajú úlohu dedičné predispozície (až 30 % pacientov má genetickú predispozíciu na psoriázu).
Psoriázou trpí približne 2 % populácie, pričom muži a ženy sú postihnutí rovnako. Psoriáza sa zvyčajne začína medzi desiatym a tridsiatym rokom života, hoci sa môže objaviť aj u detí mladších ako 8 rokov. Problémy so psoriázou bývajú horšie na jar a jeseň.
Čo by mal vedieť pacient/rodina s psoriázou
Ide o chronické zápalové ochorenie kože, ktoré však nie je infekčné ani nákazlivé. Najčastejším prejavom psoriázy je olupovanie kože, ktoré sa môže v porovnaní s normálnou kožou zväčšiť až sedemnásobne, psoriáza postihuje 2 % populácie, rovnako sa vyskytuje u mužov aj u žien, psoriáza sa zvyčajne vyskytuje vo veku 10 až 30 rokov, hoci boli zaznamenané aj prípady psoriázy u detí.
Ako využiť nadobudnuté poznatky
Ak máte psoriázu, je dôležité navštíviť lekára, aby vám mohol odporučiť plán liečby, ktorý je pre vás najvhodnejší. Možno sa budete chcieť uistiť, že máte aj psoriatickú artritídu, pretože tá si vyžaduje trochu iný plán liečby. Medzitým si môžete pomôcť zmierniť príznaky tým, že budete udržiavať pokožku hydratovanú a budete sa vyhýbať spúšťačom psoriázy, ako je stres, poranenie pokožky, fajčenie, nadmerné pitie alkoholu alebo choroby. Môžete tiež upraviť ďalšie faktory životného štýlu, ktoré môžu prispievať k psoriáze, vrátane toho, že prestanete fajčiť a obmedzíte množstvo vypitého alkoholu.
Aký typ výskumu sa plánuje v oblasti psoriázy?
V súčasnosti prebieha mnoho klinických štúdií, v ktorých sa testujú rôzne lieky používané na liečbu psoriázy s cieľom zabezpečiť ich bezpečnosť a účinnosť. Medzi novšie terapie, ktoré sa testujú, patria lokálne steroidy, analógy vitamínu D, ako je kalcipotriol, retinoidy, ako napracitretín a vakcíny proti psoriáze.
Riziká psoriázy
Najväčším rizikom psoriázy sú komplikácie, ktoré vznikajú pri psoriatickej artritíde, ako je poškodenie kĺbov a vznik psoriatickej artropatie. Medzi ďalšie riziká spojené so psoriázou patria:
– kardiovaskulárne ochorenia
– depresia
– diabetes mellitus 2. typu
– obezita
– psoriatická rakovina
– psoriáza nechtov (onycholýza)
– psoriáza pokožky hlavy (psoriáza pokožky hlavy)
– psoriáza na iných častiach tela (generalizovaná psoariáza)
Liečba psoriázy
Neexistuje univerzálna liečba psoriázy, pretože závažnosť a typ psoriázy sa môže u jednotlivých osôb líšiť. K dispozícii je však niekoľko liečebných postupov, ktoré môžu pomôcť kontrolovať príznaky psoriázy. Patria medzi ne lokálne a systémové lieky, fototerapia a terapia excimerovým laserom. Je dôležité spolupracovať s lekárom, aby ste našli liečebný plán, ktorý vám bude najlepšie vyhovovať.
Psoriáza je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré môže byť vyčerpávajúce. Našťastie psoriatická artritída a ďalšie bežné komplikácie psoriázy sú liečiteľné s pomocou lekára. Liečba psoriázy siaha od lokálnych liekov až po fototerapiu a liečbu excimerovým laserom; mali by ste úzko spolupracovať so svojím lekárom, aby ste zistili, ktorý liečebný plán vám najviac vyhovuje. Medzitým existujú niektoré spúšťače psoriázy, ktorým sa možno budete chcieť vyhnúť, ako napríklad stres, nadmerné pitie alkoholu – ak všetko ostatné zlyhá, je dôležité nevzdávať sa!
Tento článok slúži len na vzdelávacie účely a nenahrádza ani nemení odborné lekárske poradenstvo.
Otázky a odpovede
Otázka: Čo je psoriáza?
Odpoveď: Psoria alebo psoriáza (psora = olupovanie, škrabanie) je neinfekčné zápalové autoimunitné ochorenie kože, ktoré má chronický priebeh a tendenciu k recidívam.
Otázka: Aké prírodné potraviny by ste mali jesť pre optimálne zdravie?
Odpoveď: Kľúčom k zdravému stravovaniu je nájsť potraviny, ktoré sú pre vás prospešné, pretože spĺňajú potreby živín a zároveň obmedzujú príjem kalórií. Nižšie uvádzame niekoľko príkladov prírodných potravín, najmä omega-3 mastných kyselín, vitamínu A a antioxidantov, ktoré sú dôležité pre prevenciu chorôb.
– losos
– divoká ryža ovsené vločky
– brokolica, kapusta
– mandle, para orechy, vlašské orechy
– čerstvé ovocie a zelenina
– cesnak, cibuľa, pór
– ovsené otruby, ľanové semienko
Otázka: Môže psoriáza postihnúť ľudí s rôznou farbou pleti?
Odpoveď: Psoriáza je autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje ľudí všetkých etník. Psoriatická artritída však často postihuje belošskú populáciu viac ako iné rasy, pravdepodobne preto, že psoriáza je v tejto populácii častejšia.
Otázka: Je psoriáza infekčná alebo nákazlivá?
Odpoveď: Psoriáza nie je nákazlivá. Psoriáza je autoimunitné ochorenie a psoriáza nie je prenosná kontaktom s kožou alebo kožnými léziami. Nemožno ju zachytiť od iných ľudí kontaktom s uterákmi a posteľami, pretože psoriázové lézie sa objavujú len na približne 20 % tela a psoriatická artritída sa vyskytuje na menej ako 5 %.
Psoriáza môže postihnúť akékoľvek etnikum; z medicínskeho hľadiska nejde o infekčné ochorenie, ktoré by niekto mohol dostať od inej osoby. Psoriáza často postihuje viac obyvateľov kaukazskej rasy ako obyvateľov inej rasy, pretože samotná psoriáza je častejšia v kaukazskej populácii (aj keď existujú výnimky). Domnievam sa, že je to čiastočne spôsobené tým, ako úzko sa prelína naše dedičstvo s našou históriou.
Otázka: Ako dlho trvá vzplanutie psoriázy?
Odpoveď: Nedá sa predpovedať, ako dlho bude psoriáza trvať, ale zvyčajne trvá približne jeden rok, kým ustúpi do remisie, ďalší rok alebo dva, kým sa opäť objaví na tom istom mieste. Pri liečbe psoriázy môžu pomôcť niektoré lieky, ako sú psoralény a liečba ultrafialovým svetlom. Tieto liečby vám nemusia zostať navždy, ale sú veľmi užitočné, keď sa vaša koža zhorší.
Existujú aj mydlá, ktoré mnohým ľuďom pomáhajú pri vzplanutí psoriázy, napríklad šampóny obsahujúce pyritión uhoľného dechtu.
Otázka: Akým spúšťačom psoriázy sa treba vyhýbať?
Odpoveď: Je dôležité sledovať, čo spúšťa psoriázu, aby sa nezhoršovala. Niektoré z najčastejších spúšťačov psoriázy súvisia so životným prostredím, úrovňou stresu a časom stráveným na horúcom a vlhkom mieste. Príkladmi potenciálnych spúšťačov z prostredia sú veci, ktoré ľudia vdychujú, napríklad dym alebo prach; určité druhy oblečenia, ktoré dráždia pokožku; používanie čistiacich prostriedkov bez náležitej úpravy citlivej pokožky; výrobky z vlny (vrátane kobercov); koberce, na ktorých niekto sedí, stojí alebo chodí bosý; voda s vysokou teplotou vo vani, bazéne alebo sprchovacom kúte.
